DESCUBRE LAS MEJORES APPS MÓVILES PARA HACER EJERCICIO: ¡PONTE EN FORMA!

Descubre las mejores apps móviles para hacer ejercicio: ¡Ponte en forma!

Si estás buscando una manera efectiva de ejercitarte y ponerte en forma, las aplicaciones móviles pueden ser tu solución.

Gracias al creciente mercado de aplicaciones fitness, es más fácil que nunca encontrar una rutina de ejercicios personalizada y monitorear tus progresos.

Aquí te presentamos las mejores apps móviles para hacer ejercicio.

¿Quieres ejercitarte con estilo? ¡Aquí te presentamos las mejores apps móviles!

1.

MyFitnessPal: Controla tu dieta y tus ejercicios en un mismo lugar.

MyFitnessPal es una aplicación completa que te permite monitorear tanto tu dieta como tus ejercicios en un solo lugar.

Registra lo que comes y las calorías que consumes, y sigue tu progreso con la ayuda de gráficos y estadísticas detalladas.

Esta aplicación también te permite conectar con amigos y compartir tus progresos.

2.

Nike Training Club: Entrena como los mejores atletas del mundo.

Nike Training Club te permite entrenar como los mejores atletas del mundo con una variedad de entrenamientos diseñados por expertos en fitness.

La aplicación te ofrece rutinas de entrenamiento personalizadas, videos de entrenamiento y seguimiento de progreso para que puedas ver cómo estás mejorando con el tiempo.

3.

Strava: Conoce tus progresos y compite con tus amigos.

Strava es una aplicación de entrenamiento social que te permite conectarte con amigos y competir con otros usuarios.

La aplicación te ayuda a mantener un registro de tus entrenamientos y te ofrece estadísticas detalladas sobre tu desempeño.

También te permite unirte a desafíos y competir con otros usuarios.

4.

Fitbit: Registra tus actividades físicas y monitorea tu salud.

Fitbit es una aplicación que te permite monitorear tus actividades físicas y monitorear tu salud.

La aplicación rastrea tus pasos, actividad física y sueño para darte una visión completa de tu salud general.

También puedes usar la aplicación para establecer metas y recibir notificaciones para motivarte a seguir ejercitándote.

5.

Seven: Siete minutos de ejercicios al día para mantenerte en forma.

Si no tienes mucho tiempo para ejercitarte, Seven es una buena opción.

Esta aplicación te ofrece rutinas de ejercicios de siete minutos que puedes hacer en cualquier lugar.

Las rutinas se enfocan en diferentes grupos musculares y te ayudan a mantenerte en forma en poco tiempo.

6.

Asics Studio: Clases de yoga, entrenamiento funcional y más.

Asics Studio es una aplicación que te ofrece una variedad de clases de fitness como yoga, entrenamiento funcional y más.

La aplicación te permite seleccionar tu nivel de habilidad y duración de la clase para que puedas encontrar la rutina perfecta para ti.

También puedes conectarte con amigos y compartir tus progresos.

7.

Runtastic: Corre, camina o practica ciclismo con esta app.

Runtastic es una aplicación que te permite registrar tus actividades físicas como correr, caminar o practicar ciclismo.

La aplicación te ofrece estadísticas detalladas sobre tu desempeño, como la distancia recorrida y las calorías quemadas.

También puedes establecer metas para motivarte a seguir ejercitándote.

8.

Endomondo: Registra tus entrenamientos y compite con la comunidad.

Endomondo es una aplicación de entrenamiento social que te permite registrar tus entrenamientos y conectarte con otros usuarios.

La aplicación te ofrece estadísticas detalladas sobre tu desempeño y te permite unirte a desafíos y competir con otros usuarios.

También puedes sincronizar la aplicación con otros dispositivos y aplicaciones.

9.

Sworkit: Entrena en casa con esta aplicación personalizada.

Si prefieres entrenar en casa, Sworkit es una buena opción.

Esta aplicación te ofrece rutinas de ejercicios personalizadas que puedes hacer en la comodidad de tu hogar.

La aplicación te permite seleccionar qué grupos musculares quieres trabajar y te ofrece videos de entrenamiento detallados.

10.

Freeletics: Entrena en cualquier lugar y sin equipamiento.

Freeletics es una aplicación que te ofrece rutinas de ejercicios personalizadas que puedes hacer en cualquier lugar sin necesidad de equipamiento.

La aplicación te permite seleccionar tu nivel de habilidad y te ofrece videos de entrenamiento detallados.

También puedes establecer metas y recibir notificaciones para motivarte a seguir ejercitándote.

11.

FitOn: Clases de entrenamiento en video con famosos entrenadores.

FitOn es una aplicación que te ofrece clases de entrenamiento en video con famosos entrenadores.

La aplicación te permite seleccionar tu nivel de habilidad y duración de la clase para que puedas encontrar la rutina perfecta para ti.

También puedes conectarte con amigos y compartir tus progresos.

12. 8fit: Transforma tu cuerpo con planes personalizados de ejercicio y nutrición.

8fit es una aplicación que te ofrece planes personalizados de ejercicio y nutrición para ayudarte a transformar tu cuerpo.

La aplicación te permite seleccionar tus objetivos y tu nivel de habilidad para que puedas encontrar el plan perfecto para ti.

También te ofrece recetas saludables y seguimiento de progreso para que puedas ver cómo estás mejorando con el tiempo.

Descubre las mejores apps móviles para hacer ejercicio: ¡Ponte en forma! ===

No importa cuáles sean tus objetivos de fitness, estas aplicaciones móviles te pueden ayudar a alcanzarlos.

Desde monitorear tus actividades físicas hasta ofrecerte rutinas de ejercicios personalizadas, estas aplicaciones te ofrecen todo lo que necesitas para ponerte en forma.

Descarga una o varias de estas aplicaciones y comienza a ejercitarte hoy mismo.