La ciudad de Guayaquil se alista para recibir una jornada especial de yoga, denominada ‘Yoga en las Alturas’, que se llevará a cabo el próximo 23 de agosto de 2025. Este evento, que se desarrollará en la terraza de la Universidad de las Artes, promete ser una experiencia única para los amantes de esta disciplina milenaria y para aquellos que deseen acercarse a ella por primera vez. La cita está programada para comenzar a las 09:00, y la entrada es completamente gratuita, lo que la convierte en una oportunidad ideal para disfrutar de una práctica de bienestar en un entorno privilegiado.
La popularidad del yoga ha crecido exponencialmente en los últimos años, especialmente tras la pandemia de Covid-19, cuando muchas personas buscaron formas de mejorar su salud mental y física. En este contexto, el gurú del yoga Sadhguru ha afirmado que en un futuro cercano, entre el 60 y el 70% de la población mundial podría practicar alguna forma de yoga. Esta tendencia se refleja en Guayaquil, donde cada vez más espacios al aire libre se dedican a la práctica de esta disciplina.
### Inscripciones y Detalles del Evento
Para participar en ‘Yoga en las Alturas’, los interesados deben completar un formulario de inscripción disponible en Google Forms. Este formulario se puede encontrar en el enlace proporcionado por los organizadores del evento. La jornada no solo ofrecerá la oportunidad de practicar yoga, sino que también permitirá a los asistentes disfrutar de una vista panorámica de la ciudad, lo que sin duda enriquecerá la experiencia.
La actividad está diseñada para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados, y se espera que los asistentes se conecten con su interior mientras disfrutan de la práctica en un ambiente relajante y natural. La terraza de la Universidad de las Artes se convierte en el escenario perfecto para esta actividad, ya que ofrece un espacio amplio y cómodo para la práctica de yoga.
El evento ha sido promovido por la Muy Ilustre Municipalidad de Guayaquil, que busca fomentar el bienestar y la salud de sus ciudadanos a través de actividades al aire libre. En sus redes sociales, la municipalidad ha invitado a la comunidad a unirse a esta jornada, destacando los beneficios que el yoga puede aportar a la salud física y mental de las personas.
El yoga es mucho más que una serie de posturas físicas; es una práctica integral que combina meditación, respiración y movimiento. Según Sadhguru, el yoga es una tecnología del bienestar que permite a las personas acceder a herramientas internas para mejorar su calidad de vida. A través de la práctica regular, se pueden experimentar beneficios significativos, como el aumento de la flexibilidad, la reducción del estrés y la mejora de la concentración.
Sadhguru, quien ha ganado popularidad en todo el mundo, ha compartido su visión sobre el yoga en diversas plataformas, enfatizando que no se trata de una religión ni de un sistema de creencias, sino de una práctica que puede ser adoptada por cualquier persona, independientemente de su trasfondo cultural o espiritual. Durante su intervención en un evento de la Unesco, destacó que el yoga es una herencia de los antiguos yoguis que ha perdurado a lo largo de los siglos y que sigue siendo relevante en la actualidad.
La práctica del yoga también se ha asociado con la mejora de la salud mental, ya que ayuda a las personas a encontrar un equilibrio emocional y a desarrollar una mayor conciencia de sí mismas. En tiempos de incertidumbre y estrés, como los que se vivieron durante la pandemia, muchas personas encontraron en el yoga una forma de aliviar la ansiedad y mejorar su bienestar general.
En la jornada de ‘Yoga en las Alturas’, los participantes tendrán la oportunidad de experimentar estos beneficios de primera mano, guiados por instructores calificados que los acompañarán en cada paso del proceso. La combinación de la práctica de yoga con la belleza del entorno urbano de Guayaquil promete ser una experiencia revitalizante y enriquecedora.
La invitación está abierta a todos, y se espera que la comunidad se una a esta celebración del bienestar y la salud. No importa si eres un practicante experimentado o si nunca has hecho yoga antes; lo importante es participar y disfrutar de un momento de conexión contigo mismo y con los demás. La jornada no solo será una oportunidad para practicar yoga, sino también para crear lazos con otros entusiastas de esta disciplina y compartir experiencias en un ambiente positivo y acogedor.
Así que, si te encuentras en Guayaquil o sus alrededores, no pierdas la oportunidad de unirte a esta jornada gratuita de yoga. Recuerda inscribirte a través del formulario y prepárate para disfrutar de una mañana llena de energía positiva y bienestar.
